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2023年4月6日

４月６日(木)２０：３０より新たなオンラインヨガがスタートします。KEIKOの「バランスUPヨガ」です。ヨガの強度は、初心者やカラダの硬い方でもご参加いただける優しい内容です。１日の終わりにご自宅でリラックスしながら、 […]

2023年3月20日

４月より毎週水曜日の19：00～19：50　好評の「アロマナイトピラティス」　を開催します。ピラティスは体幹トレーニングではありますが、穏やかな眠りにつけるよう、リラックスしながら丁寧に動いていきます。 1日頑張った身 […]

2023年1月23日

当スタジオは、2023年4月に開店3周年を迎えます。これに伴い、2023年1月24日～4月30日までの体験レッスンを半額にさせていただきます。通常1,980円のところ、990円。この機会にぜひ少人数制のヨガ・ピラティスレ […]

2023年1月9日

「アロマナイトピラティス」　開催します。穏やかな眠りにつけるよう、リラックスしながら丁寧に動いていき、1日頑張った身体とメンタルを整えます。毎回変わるアロマブレンドもお楽しみ下さい。今回はYasukoインストラクタ […]

2022年10月25日

Buddy Training Studioは、ヨガ・ピラティスは、ほとんどが初心者の方でもご参加いただける優しいクラスです。継続してご参加いただくことによって、柔軟性が向上し、ジワジワと体力がついてくるような内容です。 […]