4月からオンラインヨガがスタートします

４月６日(木)２０：３０より新たなオンラインヨガがスタートします。
KEIKOの「バランスUPヨガ」です。

ヨガの強度は、初心者やカラダの硬い方でもご参加いただける優しい内容です。
１日の終わりにご自宅でリラックスしながら、心とカラダを緩めていただきます。
自律神経を整え、疲れを癒すことで、安らかな睡眠が得られるでしょう。
週末に向けてもうひと頑張りしたい方には、ぴったりの内容です。

ヨガインストラクターのKEIKOは、お料理好きの主婦でもあります。明日のメニューのヒントを得ることも出来るかも？

１回受講は、１，４９０円です。

オンライン会員になると毎月２，９８０円で他のオンラインレッスンも含めて受け放題です。

お申込みは、このホームページのお問い合わせフォームからどうぞ。