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開店5周年を迎えました新着!!

2025年4月3日 開店5周年となりました。 開店当初から通っていただいているお客様から連名で、お祝いのお花をいただきました。本当に感激です。 5年前、コロナ禍での開業。緊急事態宣言で外出さえ自粛せざるを得ない中、「健康 […]

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【4~5月】3回体験キャンペーン実施します

ピラティス・ヨガを始めてみたいけど、じっくり選びたいという方にお薦めしたいプランです。 【ピラティス・ヨガ3回体験プラン】 通常だとピラティス・ヨガなどのスタジオレッスン50分を3回受講で、1,980円✕3回=5,960 […]

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4月のスケジュール

4月のスタジオレッスンスケジュールです。 3月までのスケジュールとほぼ同じですが、変更点は下記の通りです。 【4月の代行レッスン】4月30日(水)11:15 池元真弓の心を穏やかにするヨガ ➤上田明子のゆっくりヨーガ4月 […]

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3月のスケジュール

3月のスタジオレッスンスケジュールです。 3月は今のところ代行レッスンは予定していません。2月までのスケジュールと大きな変更点はありません。 3月9日(日)15:00~17:00パートナーストレッチを学ぶ実践型講座を開催 […]

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2月のスケジュール

2月のスケジュールです。 ・2月の代行レッスンはありません ・毎週日曜日8:45のフレッシュインストラクタークラスは1月も実施します。週替わりのレッスンをぜひお楽しみください。 2月のスタジオレッスンスケジュールはこちら

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1月のスケジュール

1月のスケジュールです。 誠に恐縮ですが、下記の日程につきスタジオレッスン・パーソナルトレーニングともに休業となります。 1月1日(水)~1月3日(金)   1月4日(土)より通常営業です。 ・毎週日曜日8:45のフレッ […]

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1月21日(火)池元真弓のキャンドルヨガ開催します

1月21日(火)池元真弓の心を穏やかにするキャンドルヨガを開催します。 年末年始の慌ただしい日々が落ち着いて、この1年をどう過ごそうかなと考えたい方にピッタリです。 キャンドルを見つめながら、ヨガに集中することで、心が穏 […]

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セミナー 自分でできる強いココロの育て方

2025年1月11日(土) 14:00~16:00 セミナーを開催します。10月に開催したところ好評でしたので、同内容で再開催します。 セミナータイトルは、「自分でできる 強いココロ の育て方」講師はライフウェルネス協会 […]

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12月のスケジュール

12月のスケジュールです。 誠に恐縮ですが、下記の日程につきスタジオレッスン・パーソナルトレーニングともに休業となります。 12月3日(火)~12月8日(日) ※前後の月曜日は定休日12月31日(火)~1月3日(金) そ […]

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フレッシュインストラクターレッスン始まります

11月から、ほぼ毎週日曜日の8:45より、ピラティスのフレッシュインストラクターレッスンを開催します。 【ピラティス】フレッシュインストラクターレッスンとは マットピラティス、ローラーピラティスなどの資格保有インストラク […]

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