体験3回キャンペーン実施中
ピラティス・ヨガやパーソナルトレーニングを始めてみたいけど、じっくり選びたいという方にお薦めしたいプランです。 【ピラティス・ヨガ3回体験プラン】 通常だとピラティス・ヨガなどのスタジオレッスン50分を3回受講で、1,9 […]
開業4周年 記念セミナー開催します
当スタジオ、開業4周年を記念して、セミナーを開催します。参加費は無料、講師は当スタジオのオーナーで健康運動指導士のたけさんです。 日頃、当スタジオで各種レッスンを受けていただいているお客様には、最大限の効果を引き出す知識 […]
【4周年特別レッスン】池元真弓のマジックアワーヨガ
当スタジオ、4周年特別企画として、「池元真弓のマジックアワーヨガ」を開催します。 ヨガは精神統一の手法として、3,000年以上前にインドで始まりました。ヨガの最終目標は「心の安定」であり、そのための手法として「ヨガのポー […]
ピラティスレッスンは週に6回あります
当スタジオでは、現在週に12のレッスンを運営していますが、そのうち「ピラティス」は6回です。 水曜19:00 アロマナイトピラティス 毎回変わるアロマの香りの中、ゆっくりと動きます(初体験OK)木曜10:00 ローラ […]
木曜日10:00は ローラーピラティス
毎週木曜日、10:00~10:50はローラーピラティス。担当は、Miyukiインストラクターです。 ローラーピラティスは、いわゆる「ストレッチポール」を使います。 みなさんのご家庭にも、ローラー(ストレッチポール)がある […]
【新年よりスタート】スタジオレッスン3回体験プラン
スタジオレッスン3回体験プラン開催中です。通常だとスタジオレッスン50分を3回受講で、1,980円✕3回=5,940円かかりますが、これを3,000円(税込み)で受講できます。約5割引となっており大変お得です。 当スタジ […]
あなたのクラスを始めましょう
ピラティス・ヨガ等のインストラクターの皆さんへ当スタジオでは、平日の午後に新たなクラスの創設を検討中です。当スタジオでレッスンをやってみませんか?定員は8名なので、生徒さんとの距離が近く、お一人ずつ丁寧に指導していただけ […]
初級者向けテニスサークルを結成しました
初級テニスサークルを結成しました! ヨガ・ピラティスのスタジオなのに何で??と思われるでしょうが。。。 ヨガとかピラティスを続けていると、想像以上にカラダの軸がしっかりして来ます。柔軟性も上がります。 そうすると、今まで […]
ピラティス・オンラインで体験できます
ピラティスを始めてみたいけど、いきなりスタジオに行くのは、ちょっと勇気がいるという方。 当スタジオでは、ピラティスレッスンを毎週オンライン中継しています。金曜日10:00~と、土曜日11:15~の50分間です。ピラティス […]